“没完没了的广播体操；没完没了的跑、跳、冲刺；没完没了的体育达标；没完没了的理论知识。”
但要知道体育运动，不仅仅作为一种培养孩子运动技能、兴趣和增强体质的手段，更应该被看作对孩子的一种生存教育。
美国的体育课程从小学开始就异常丰富，到了大学后更是包罗万象。除棒球、篮球、网球等常规项目外，学生们的其它兴趣爱好几乎都能得到满足：冥想课、瑜伽课、舞蹈课、军事训练课、野外求生课。
美国的体育课有着广泛的社会基础。在社区里，家长们带着孩子跑步、打棒球的场景随处可见，每个社区也都配备健身器材供大家免费使用。如果学生能进入校队，对整个家庭而言都是一件非常荣耀的事，家长会为此专门举行家庭聚会以庆祝。
日本小学的体育课，除了体操、跑步、跳远、跳高、倒立以及保护地垫上的跳跃、翻滚等身体活动之外，还有跳绳、足球、篮球、棒球、排球、跳山羊、单双杠、呼啦圈、独轮车、自行车等器械或球类运动。
日本孩子大都从幼儿园开始，就接受“冬季耐寒训练”，并全员参加“冬季持久走大会”。
每年年底进入冬季开始，日本小学的全体孩子，利用早晨到学校的时间或者是课余时间，都去操场上跑步训练耐力。在经过近一个冬天的训练之后，学校会组织一年一度的类似冬季马拉松的“冬季持久走大会”。
法国教育部规定，高中生考大学，体育是其中的一门主科，必须经过考试才能升入大学。
而计算体育成绩的方法也十分讲究，通常以高中最后一个学年的平时成绩为主要依据，包括有体育课的成绩、竞赛的成绩和上体育课的出勤率等。
韩国学生体育课球类活动较多，每一个学生都能充分参与。另外项目也很全面，跳山羊、单双杠都为运动项目，特别是跑步与俯卧撑，是所有学生经常训练的内容。
在韩国，多数学生家长认为，在运动中孩子的磕碰、受伤是难免的，要不怎么能掌握体育技能呢？
只要是学校尽到了防范的责任，家长就不会找学校的麻烦，而且学生都有保险，受伤后的医疗费用都由保险公司负承担，学校的压力不会很大。
新加坡的体育课程与中国内地相同，一般每周一节，每节一小时。最有特色的是，每位初三学生要参加一次“荒岛求生”的野外生存训练。
与国内只有一名体育老师上课的情况不同，在新加坡，每种不同的技巧都会有不同的老师指导授课。
野外生存训练，对于很多学生而言是一项巨大挑战，学生要在新加坡主岛外的一个叫乌敏岛的荒岛上，完成为期一周的生存练习，其间有攀岩、丛林探险、制作竹筏和划皮划艇绕岛一周等难度相对较高的活动。
近年来，俄罗斯学生的体育课正经历着较大的变革。课堂一改单调乏味的局面，更强调趣味性和持续性、更着重于个人技术的课程，把学生们领进了一个全新的体育世界，甚至连肚皮舞、街舞都被列为了体育课学习的内容。
在英国中小学，每周一下午是体育活动课，学生每周都可自由选择体育项目。持续时间大约一个小时。
相对于国内体育课较固定的几个运动项目，英国学生有着更多的选择，有马术、皮划艇、英式橄榄球、网球、跑步、竞走、足球等，连舞蹈也被列入了体育项目。每个体育项目都有老师指导。学生可以自由选择体育项目，每周还可以更换运动项目。
早在2009年，《岩松看美国》系列中，有一个话题是关于美国的体育教育。中国的体育教育与美国相比，到底存在哪些差异？
“我们看别人是为了看自己:不管是看美国，还是将来看其它国家，我们的出发点都是为了看我们自己。看别人的现在也是为了看我们的未来。”